Aktualności
Jesienna edycja: 8-tygodniowy kurs Mindfulness metodą MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy)
Zapraszamy na jesienną edycję 8-tygodniowego kursu Mindfulness metodą MBCT, podczas którego dasz sobie wreszcie chwilę dla siebie, bo zazwyczaj dajesz więcej uwagi innym, a jesień jest idealnym czasem na zatrzymanie się i odbudowanie energii wewnętrznej. Nauczysz się...
Kurs trenerski zarządzania projektami Dragon Dreaming
Otwieramy rekrutację na kurs trenerski zarządzania projekami Dragon Dreaming. Dragon Dreaming, to metoda planowania i realizacji projektów w sposób, który wzmacnia w zespole zaangażowanie i poczucie sensu podczas ich realizacji. W przeciwieństwie do innych metod...
Wiosenna regeneracja – 8-tygodniowy kurs Mindfulness metodą MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy)
Zapraszamy na wiosenną edycję 8-tygodniowego kursu Mindfulness metodą MBCT, podczas którego dasz sobie wreszcie chwilę dla siebie, bo zazwyczaj dajesz więcej uwagi innym, a wiosna to idealny moment na odbudowanie energii wewnętrznej, nauczysz się technik obniżania...
8-tygodniowy kurs Mindfulness metodą MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) – edycja zimowa
Zapraszamy na kolejny 8-tygodniowy kurs Mindfulness metodą MBCT, podczas którego nauczysz się technik obniżania napięcia, budowania odporności, a także radzenia sobie ze stresem, trudnymi emocjami i natłokiem myśli, stanami lękowymi i bezsennością.Czujesz się...
8-tygodniowy kurs Mindfulness metodą MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) – edycja jesienna
Zapraszamy na kolejny 8-tygodniowy kurs Mindfulness metodą MBCT, podczas którego nauczysz się technik obniżania napięcia, budowania odporności, a także radzenia sobie ze stresem, trudnymi emocjami i natłokiem myśli, stanami lękowymi i bezsennością.Czujesz się...
Nieodpłatny warsztat „Techniki mindfulness w trosce o siebie i dziecko”
Zapraszamy Państwa na nieodpłatny warsztat zatytułowany „Techniki mindfulness w trosce o siebie i dziecko”. Spotkanie dedykowane jest w szczególności rodzicom oraz osobom pracującymi z dziećmi i młodzieżą, choć tematem zajmiemy się w szerokim aspekcie. Będziecie...