Aktualności
8-tygodniowy kurs Mindfulness metodą MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) – Jesień 2024
Zapraszamy na jesienną edycję 8-tygodniowego kursu Mindfulness metodą MBCT, podczas którego dasz sobie wreszcie chwilę dla siebie J Nauczysz się technik obniżania napięcia, budowania odporności, a także radzenia sobie ze stresem, trudnymi emocjami i natłokiem myśli,...
Uważność: odpoczynek dla duszy w zimowy mrok. Bezpłatne warsztaty mindfulness z Małgorzatą Jasnoch
Pogoda za oknem nie zachęca do wyjścia z domu? Czujesz się przybity/a, zmęczony/a, zestresowany/a? To znak, że czas na chwilę odpoczynku dla duszy i niespokojnego umysłu w zimowy mrok. Zapraszamy na bezpłatne warsztaty mindfulness, na których doświadczysz w praktyce:...
8-tygodniowy kurs Mindfulness metodą MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) – Zima 2024
Zapraszamy na zimową edycję 8-tygodniowego kursu Mindfulness metodą MBCT, podczas którego dasz sobie wreszcie chwilę dla siebie, bo zazwyczaj dajesz więcej uwagi innym, a czas zimowy jest idealną porą na zatrzymanie się i odbudowanie energii wewnętrznej. Nauczysz się...
Kurs trenerski coachingu grupowego Action Learning
Otwieramy rekrutację na ostatni w tym roku kurs trenerski coachingu grupowego Action Learning. Zapraszamy szczególnie doświadczonych coachów, którzy tęsknią za pracą w małych zespołach, Scrum Masterów/Masterki, doświadczone osoby managerskie, które chcą pogłębić i...
Sesje mentoringu – Jesień 2023
Fenomen mentoringu z jednej strony polega na jego nowatorskim podejściu – mentoring ukierunkowany jest na rozwój indywidualny, który poprzez wdrożenie konkretnych umiejętności i rozwiązań do organizacji przekłada się na jej skuteczniejsze funkcjonowanie.Skuteczny...
Action Learning dla osób zarządzających firmami/zespołami – Jesień 2023
Zapraszam do grupy coachingu grupowego w formule Action Learning. Grupa dedykowana jest osobom zarządzającym firmami i/lub zespołami. Grupę, którą właśnie otwieram dedykuję osobom, które chcą: Znaleźć nowe spojrzenie na istotne zagadnienia związane z zarządzaniem...