wrz 2, 2021 | Aktualności
Po wakacyjnej przerwie wracamy z naszym kursem „Zadbaj o siebie…” , na którym podczas 5 tygodni będziemy Was zapraszać do rozwoju w różnych obszarach związanych z dbaniem o siebie, radzeniem sobie ze stresem, przeciwdziałaniem wypaleniu...lip 15, 2021 | Strefa Wiedzy
Czasem pod wpływem stresu tracimy głowę, gubimy orientację tego, co jest dla nas ważne. Przygotowałyśmy dla Was małą „ściągawkę”, którą warto mieć pod ręką w takich chwilach. ObserwujObserwujObserwuj ← Pomysły na wychodzenie z trudnych sytuacji w...maj 17, 2021 | Strefa Wiedzy
Jak większość firm, realizujemy coachingi, mentoringi, szkolenia na online, skupiając się na 3R: Rezyliencji (odporności psychicznej), Redukcji i Regeneracji. Pierwsze R – Rezyliencja (łac. resilience) za Wikipedią – to umiejętność lub proces dostosowywania się...mar 29, 2021 | Strefa Wiedzy
„Kobiety częściej próbują godzić te wszystkie role – opiekunek dzieci, rodziców, nauczycielek i przedsiębiorczyń. Tak się jednak na dłuższą metę niestety nie da. Presja jest zbyt duża, aby bez dodatkowego wsparcia dla siebie, dawać radę długoterminowo radzić...mar 1, 2021 | Strefa Wiedzy
U Kaszuki na kanapie – rozmowa z Małgorzatą Jasnoch Czy każda z nas potrzebuje równowagi życiowej? W jaki sposób poczuć, że coś nie gra i jak temu zaradzać? Czy i jak pandemia wpływa na naszą równowagę? Na te i wiele innych pytań odpowiedziała Małgorzata Jasnoch,...gru 4, 2020 | Strefa Wiedzy
W Strefie Kobiet Biznesu – Joanna Suchocka, właścielka Strefy Kobiet Biznesu rozmawia z Joanną Grandzicką na temat dbania o siebie. ← Wykład Agnieszki Kasprzyk-Mączyńskiej w ramach konferencji online "Edukacja przez relacje" Fragment z książki Scilli...