Zapraszam do grupy rozwoju kobiecego przywództwa w formule Action Learning. Jak mówi jedna z moich Klientek: „Zobaczcie, spróbujcie. Ta kobieta odkryje w Was zupełnie inne cechy, niż się spodziewacie. Zobaczycie siebie od tej strony, którą zawsze chciałyście w sobie...
Zapraszamy na otwarty warsztat, który będzie niezależnym spotkaniem otwartym, przybliżającym temat uważności (również osobom całkiem początkującym) oraz zapowiadającym 8-tygodniowy kurs mindfulness związany z redukcją stresu, dbaniem o równowagę życia psychicznego...
Zapraszamy na jesienną edycję 8-tygodniowego kursu Mindfulness metodą MBCT, podczas którego dasz sobie wreszcie chwilę dla siebie, bo zazwyczaj dajesz więcej uwagi innym, a jesień jest idealnym czasem na zatrzymanie się i odbudowanie energii wewnętrznej. Nauczysz się...
Otwieramy rekrutację na kurs trenerski zarządzania projekami Dragon Dreaming. Dragon Dreaming, to metoda planowania i realizacji projektów w sposób, który wzmacnia w zespole zaangażowanie i poczucie sensu podczas ich realizacji. W przeciwieństwie do innych metod...
Zapraszamy na wiosenną edycję 8-tygodniowego kursu Mindfulness metodą MBCT, podczas którego dasz sobie wreszcie chwilę dla siebie, bo zazwyczaj dajesz więcej uwagi innym, a wiosna to idealny moment na odbudowanie energii wewnętrznej, nauczysz się technik obniżania...
Zapraszamy na kolejny 8-tygodniowy kurs Mindfulness metodą MBCT, podczas którego nauczysz się technik obniżania napięcia, budowania odporności, a także radzenia sobie ze stresem, trudnymi emocjami i natłokiem myśli, stanami lękowymi i bezsennością. Czujesz się...
Zapraszamy na kolejny 8-tygodniowy kurs Mindfulness metodą MBCT, podczas którego nauczysz się technik obniżania napięcia, budowania odporności, a także radzenia sobie ze stresem, trudnymi emocjami i natłokiem myśli, stanami lękowymi i bezsennością. Czujesz się...
Zapraszamy Państwa na nieodpłatny warsztat zatytułowany „Techniki mindfulness w trosce o siebie i dziecko”. Spotkanie dedykowane jest w szczególności rodzicom oraz osobom pracującymi z dziećmi i młodzieżą, choć tematem zajmiemy się w szerokim aspekcie. Będziecie...
Zapraszamy na 8-tygodniowy kurs Mindfulness metodą MBCT, podczas którego nauczysz się technik obniżania napięcia, budowania odporności, a także radzenia sobie ze stresem, trudnymi emocjami i natłokiem myśli, stanami lękowymi i bezsennością. ZGŁOŚ SIĘ PRZEZ FORMULARZ...
Zapraszamy na kolejne spotkanie w cyklu Krótkich spotkań, tym razem poświęcone budowaniu odporności emocjonalnej. Spotkanie odbędzie się w piątek 15 października w godzinach 9:00-10:00 na platformie Zoom. Zapisz się na spotkanie tutaj Będziemy rozmawiać o tym: czy są...
